Sobre Mim
Antes de acompanhar outras pessoas, também precisei de encontrar o meu próprio caminho.
A minha história com a espiritualidade começou muito antes de eu imaginar que um dia este seria o meu caminho profissional.
Antes de ser terapeuta, fui uma mulher em processo de descoberta.
Fui uma Raquel intensa, impulsiva, profundamente defensora daquilo em que acreditava. A eterna defensora dos mais vulneráveis, a rebelde que questionava regras e procurava perceber o verdadeiro propósito por trás de cada coisa.
Com o tempo, percebi que a minha força precisava também de consciência.
Aprendi que não basta dizer o que precisa de ser dito — é preciso compreender como as nossas palavras chegam ao outro. Aprendi a transformar a minha intensidade em presença, a minha sensibilidade em ferramenta e a minha rebeldia em capacidade de questionar e criar novos caminhos.
O caminho da transformação.
A minha própria caminhada levou-me ao desenvolvimento pessoal e espiritual.
Precisava de aprender a proteger-me, a limpar aquilo que absorvia e a compreender a minha própria energia. Durante muitos anos senti profundamente tudo aquilo que acontecia à minha volta, carregando emoções, ambientes e pesos que nem sempre eram meus.
Foi através deste caminho que aprendi a criar limites, a regular a minha energia e a estar no mundo sem me perder nele.
Hoje, essa experiência é uma das bases do meu trabalho: acompanhar outras pessoas a compreenderem-se, a libertarem padrões e a reconectarem-se com a sua essência.
Quando a vida muda o caminho.
Durante anos, segui um caminho mais ligado ao mundo corporativo, até que a vida me levou a uma mudança profunda e inesperada.
Numa fase de grande transformação, fui chamada a olhar de frente para aquilo que durante muito tempo tentei ignorar: o meu verdadeiro propósito.
A espiritualidade, a minha ligação interior e aquilo que sempre fez parte de mim conduziram-me até este lugar.
A minha missão passou a ser acompanhar pessoas que também sentem que existe mais dentro delas, mas que ainda não sabem como aceder a esse caminho.
O que antes eu tentava esconder, hoje é uma das maiores ferramentas que coloco ao serviço dos outros.
Percurso e ferramentas
Muitos saberes, um só olhar.
Cada formação acrescentou uma nova ferramenta, mas a minha abordagem nasce da integração de todos estes saberes: olhar para o ser humano como um todo — mente, corpo, energia e alma.
- Reiki UsuiMestre
- Seven ReikiMestre
- Reiki dos DragõesMestre
- Reiki do FogoMestre
- KundaliniEnergia
- RadiestesiaEnergia
- Apometria Quântica / Reprogramação ApométricaReprogramação
- Cacau MedicinalCerimónia
- Constelações FamiliaresSistémico
- Tarot e OráculosReflexão e orientação simbólica
- Psicanálise e AnsiedadeMente
Porque podes confiar em mim?
Porque eu já estive desse lado.
Eu sei o que é sentir que existe algo dentro de nós a pedir mudança, mas não saber por onde começar.
Sei o que é ter medo do julgamento, olhar para partes nossas que preferíamos esconder e enfrentar aquilo que nem sempre é confortável.
Mas também sei que existe um outro lado. Um lado onde aprendemos a escolher-nos, a compreender-nos e a viver com mais consciência.
É esse caminho que hoje acompanho outras pessoas a percorrer. Com presença, respeito e sem julgamento.